Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 37,69g | Eiwit: 89,37g | Kolhy: 139,59g.
Ontbijt: Maribel Abrikozenconfituur Light, Biaform Provital. Lunch: Boni Rijsttaartje . Diner: Delhaize Wokgroenten met Rode Paprika, Go Tan Wok Sauce Mild Curry, Witte Rijst, Conimex Wokolie, Carrefour Kip op Italiaanse Wijze. Snacks/Andere: Delhaize Blauwe Bessen, Popworks Protein Sweet BBQ, Danone Oikos 0% Framboos Granaatappel, After Sport Protein Bars Brownie-Caramel Flavour. meer...
|
|
1665 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 11 uren en 55 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yelenake's Gewicht Geschiedenis
|