Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 32,64g | Eiwit: 120,32g | Kolhy: 171,63g.
Ontbijt: Jordans Granola, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Droge Volkoren Pasta, Calve Yofresh, AH Magere Spekblokjes, AH Snoepgroente Tomaat, Courgette. Diner: Everyday Zelfrijzende Bloem, Vache Bleue Geraspte Kaas Light, Anco Zelfrijzende Bloem, AH Halfvolle Melk, Delhaize Krielaardappeltjes , Boni Preiwit, AH Ontvette Ham. Snacks/Andere: Delhaize Mango, Mandarijn, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|