Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3705 kcal
|
Vet: 142,98g | Eiwit: 225,92g | Kolhy: 380,98g.
Ontbijt: Café au Lait, Prozis Protein Vegetable Lemon Pie, Kiwi, Banane, (Challenge Viking) bowl cake. Lunch: Banane, Prozis Lean Bread Flaxseed, Casino Blanc de Dinde, Bofrost Haricots Verts . Diner: Crevette, Salade Composée, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage , Carte Nature Nems Végétariens, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Carrefour Nems Crevette. Snacks/Andere: 🥦Bolo verde🥦. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Super bravo 👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée
22 jun 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cristal's's Gewicht Geschiedenis
|