Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 33,54g | Eiwit: 78,19g | Kolhy: 148,19g.
Ontbijt: Frambozen Diepvries, Vanille Pudding Poeder, Halfvolle Melk, Frambozen Diepvries, Vanille Pudding Poeder, Halfvolle Melk. Lunch: Bakken en Braden met Olijfolie, Banana, Eiwit, Egg, Zoete Gele Paprika, Ei, Bruine Boterham, Groentereepjes, Kippenbouillon, Groentereepjes, Kippenbouillon. Diner: Lidl Varkenslapje, Iglo Boontjes Extra Fijn, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Groentereepjes, Kippenbouillon. Snacks/Andere: Далматово Сушки, Senseo Chocobreak, Abrikozen, Senseo Cappuccino. meer...
|
|
1624 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yelenake's Gewicht Geschiedenis
|