Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 40,88g | Eiwit: 84,43g | Kolhy: 231,02g.
Ontbijt: Compote de Pommes Non Sucrée, AH Kefir, Delhaize Crunchy Muesli Spelt & Gepofte Haver. Lunch: Delhaize Jambon Dégraissé Cuit, Uncle Ben's Rijst Jasmin. Diner: Pizza au Fromage (36 Cm), Aubergines Cuites, Carrefour Couscous Grain Moyen. Snacks/Andere: Alpro Dessert - Vanille, Danone Hipro Banana Peanut Butter. meer...
|
|
1584 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elona01's Gewicht Geschiedenis
|