|
Ach mijn weegschaal schat mij wel 4 jaar jonger!😂🤪
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 136,72g | Eiwit: 65,47g | Kolhy: 13,82g.
Lunch: Keton1 Mct Olie , Keton1 Choco Bar Dark, Go Tan Easy Coconut Milk, Alesto Amandelen, Bio Today Kokosolie, AH Avocado Eetrijp, AH Slagroom Houdbaar. Diner: Jumbo Kastanje Champignons , Bol Pompoen Tnf, AH Biologisch Hollandse Blauwaderkaas 60+, Milbona Slagroom , Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Varkenshaas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|