yelenake's Logboek, 18 jun 21

eetbui 's avonds laat dus nu dit weer
66,9 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2021:
1250 kcal Vet: 36,07g | Eiwit: 77,34g | Kolhy: 159,05g.   Ontbijt: Milsani Yoghurt met Kers 0%. Lunch: Delhaize Kerstomaat, Bruine Boterham, Leerdammer Lightlife. Diner: AH Rodelinzenpasta, Palazzo Tomatenblokjes met Paprika, Okay Bereid Gehakt Varken en Kalf. Snacks/Andere: Nestlé Fitness Chocolate, Saladinettes Geraspte Wortelen, Delhaize Sultanarozijnen, Everyday Havermout, Delhaize Ice Crime. meer...
1662 kcal Activiteit: Winkelen - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yelenake's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.