Amélie Lamont's Logboek, 17 jun 21

I did it🤩😌
50 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2021:
1529 kcal Vet: 59,05g | Eiwit: 64,52g | Kolhy: 195,87g.   Ontbijt: Delhaize Gepofte Harde Tarwe, AH 100% Pindakaas, Boni Magere Melk, Banaan, Havermout, Oikos Nature 0%. Lunch: Sla, Delhaize Gerookte Zalm Schotland, Limoensap, Zout, Zwarte Peper, Knoflookpoeder, Tomaten, Avocado, Meergranenbrood. Diner: Spitskool, Panos Meergranen Pistolet, Avocado, Delhaize Emmental Râpé , Tomaten, Hamburger. Snacks/Andere: Aardbeien, Granola met peanutbutter, Fruitpap, Magnum Mini Classic, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

30 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Goed gedaan 👍💪 
17 jun 21 door lid: werner1109
PROFICIAT!!!! 🥳🥳🥳🥳👍👍 
17 jun 21 door lid: Fateje
Super! Proficiat!! 
17 jun 21 door lid: Pumagirl1985
proficiat 👍🍀😉 
17 jun 21 door lid: molligske
super goe gedaan 👊💪 
19 jun 21 door lid: Q@3foglio
proficiat, 👌🍀😉 
20 jun 21 door lid: julitta54
🥰 dankjewel! 
20 jun 21 door lid: Amélie Lamont
TOP!! 
24 jun 21 door lid: Pumagirl1985

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Amélie Lamont's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.