JPDS1's Logboek, 17 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
74,9 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2021:
2005 kcal Vet: 100,84g | Eiwit: 145,45g | Kolhy: 133,09g.   Ontbijt: Bruine Boterham, Dijon Mosterd, Boni Comté, Boni Filet d'anvers, Boni Schwarzwälder Schinken. Lunch: Bananencake, Dijon Mosterd, Delhaize Prosciutto di San Daniele, Boni Comté, Boni Filet d'anvers, Olijfolie, Groentemix. Diner: Boni Griekse Yoghurt 2%. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JPDS1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.