|
Tja, 3 dagen BBQ en 4 dagen EK 🤷🏻♀️😂 schade valt goed mee 🤙🏼
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 52,39g | Eiwit: 113,58g | Kolhy: 218,33g.
Ontbijt: Weetabix Minis Choco, Alpro Hazelnootmelk Original, Danone Hipro Vanilla. Lunch: Body & Fit Pro Bar, Uncle Ben's Express Langkorrelrijst, Delhaize Kip Borstfilet. Diner: McCain Oven Frieten, Uien, Mora Hamburger, Jacquet Brasserie Burger. Snacks/Andere: Aardbeien, Barebells Cookies & Cream, Delhaize Watermeloen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|