Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2478 kcal
|
Vet: 104,85g | Eiwit: 113,52g | Kolhy: 279,43g.
Ontbijt: Café au Lait, (Ana Azevedo)Bolo iogurte e limao, Bowl de fruits. Lunch: Crevette, Tomates, Concombre (Pelé). Diner: Carte D'Or Glace Vanille Noix de Pécan , Gâteau Blanc avec Glaçage (Recette Maison ou Acheté), Vico Chips, Merguez, Baguette, Casino Terrine de Volaille, Carrefour Terrine de Campagne. Snacks/Andere: Ananas, Melon Galia, 🥦(Low carb sucré)Bolo verde🥦, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cristal's's Gewicht Geschiedenis
|