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Guten Morgen und einen schönen Sonntag in die Runde 🌞🌞🌞🙋♂️
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76,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1503 kcal
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Vet: 70,63g | Eiwit: 79,58g | Kolhy: 134,98g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, Flora Nusscreme, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäckebrot Urtyp. Lunch: Riesa Fadennudeln, Wurstsuppe. Diner: Zirkulin Flohsamenschalen . Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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 Reacties
moin moin lieber Flattermann 🙋♀️ wünsche dir einen entspannten Sonntag 🌞
13 jun 21 door lid: dornfelder09
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Morjens lieber Falke🤗😉😄ich wünsche dir für heute, ganz viel Qualitätszeit und vor allem Ruhe😊💖
13 jun 21 door lid: Puppi Popcorn
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13 jun 21 door lid: falke 113
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13 jun 21 door lid: ❤ Karina ❤
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falke 113's Gewicht Geschiedenis
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