Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2196 kcal
|
Vet: 169,58g | Eiwit: 113,05g | Kolhy: 54,97g.
Ontbijt: California Gold Nutrition Масло МСТ. Lunch: Detelina Сметана, Adoro Сыр Gouda, Солнечная Фазенда Руккола, Дикси Киви, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Лук, Желтый Сладкий Перец, Котлеты с куриным фаршем. Diner: Philadelphia Сыр Филадельфия, Цукини, ВкусВилл Бекон Свиной. Snacks/Andere: Маффины с черникой, Кето бомбы, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewicht Geschiedenis
|