werner1109's Logboek, 12 jun 21

💪💪💪🤩🤩🤩
91,7 kg Tot nu toe verloren: 15,3 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2021:
1699 kcal Vet: 61,51g | Eiwit: 82,64g | Kolhy: 197,61g.   Ontbijt: Cécémel Chocomelk Less Sugar, Suikerbrood. Lunch: Carrefour Pesto Rosso, Ganda Natuurlijk Gedroogde Ham, Panos Panini Mozarella. Diner: Dr. Oetker Pizza Prosciutto. Snacks/Andere: Nestlé Fitness Vruchten. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ja Werner knap ze. amai 💪💪chique dinges ze😘 
12 jun 21 door lid: molligske
Mijn doel is in zicht 🤩🤩🤩😘 
12 jun 21 door lid: werner1109
Super goed gedaan!  
12 jun 21 door lid: yelenake
Waaauuuw seg elke keer weer top resultaten! Positieve flow gij! U summerbody is bijna on point 😅 
12 jun 21 door lid: Pumagirl1985
Wees gerust pumatje , mijne summerbody wil je niet zien 😉 ik werk er hard voor ook maar er zullen nog een paar operaties nodig zijn om mezelf tevreden te stellen  
12 jun 21 door lid: werner1109
Goed bezig !! 💪🏼 
13 jun 21 door lid: Pringels0801

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


werner1109's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.