Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 37,75g | Eiwit: 63,19g | Kolhy: 281,70g.
Ontbijt: Aardbeien, Volkoren Muffins. Lunch: Watermeloen, Groentensoep, Boni Risotto. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Appel, Volkoren Muffins, Geroosterde Gezouten Pinda's, Abrikozen. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
familie_van.zanardi's Gewicht Geschiedenis
|