chrisje46's Logboek, 09 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
69,2 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2021:
1044 kcal Vet: 24,11g | Eiwit: 43,87g | Kolhy: 144,44g.   Ontbijt: Meergranenbrood, Everyday Jus d'orange, Passievrucht, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Everyday Magere Yoghurt, Dadel, Aardbeien. Lunch: Match Lengfilet, Iglo Spinazie Met Roomsaus, AH Kleine Krieltjes. Diner: Carrefour Prepare van de Chef, Meergranenbrood. Snacks/Andere: Dadel, Groene Olijven, Boni Kroepoek, Sandeman Porto. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chrisje46's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.