|
⬆️ 3500
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3495 kcal
|
Vet: 117,86g | Eiwit: 173,94g | Kolhy: 426,09g.
Ontbijt: Milbona Rice Milk Dessert Cinnamon, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Lunch: Melanzana, Peperoni, La Casina Saltimbocca, Salumeo Wurstel di Pollo e Tacchino. Diner: Funghi Champignon, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, De Cecco Fusilli Integrali. Snacks/Andere: Certossa Crackers Integrali, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roberto_DIESEL's Gewicht Geschiedenis
|