|
Bah, ben (vr)eterig vandaag.
Maar de chips, chocola en alle andere goodies liggen nog op hun plek... krijg je van al dat harde zwemmen *honger!
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 90,58g | Eiwit: 52,34g | Kolhy: 117,97g.
Ontbijt: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Boter, Zuurdesem Brood. Lunch: Aardbeien, Gekookt Ei. Diner: Sinaasappelen, AH Gekookte Bietjes, AH Gebakken Spekjes, Walnoten, AH Geitenkaas met Honing. Snacks/Andere: Snickers Snickers Crisp, AH Roomboter Kokoskransen, Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Dan mag je best iets meer eten toch na zoveel verbruikt te hebben😀💪🏾
07 jun 21 door lid: linshelu
|
Ja... klopt maar heb zin in ALLES ;-)
Zo'n bui dat als je er aan begint .... je ook niet meer kan ophouden.
Misschien moet ik dat gewoon niet doen...
Denk ik.
Toch?
:-)
07 jun 21 door lid: Dottieapple
|
Heb een (eigengebakken) zuurdesem boterham genomen, beetje boter en zout. Gaat nu wel weer ;-)
07 jun 21 door lid: Dottieapple
|
kijk wat een verstandige keuze 💪💪💪
07 jun 21 door lid: claudet57
|
Vreterig. Alleen vandaag.
07 jun 21 door lid: Vecasimic
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dottieapple's Gewicht Geschiedenis
|