|
Ik ben afgelopen week af en aan ongesteld geweest. De warmte werkt ook niet mee. +1.2 kg ten opzichte van vorige week.
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2313 kcal
|
Vet: 179,86g | Eiwit: 114,49g | Kolhy: 33,72g.
Lunch: Alpro Coconut No Sugars, Keton1 Collageen Poeder, Alesto Pecan Nuts , Organic Peanut Butter Crunchy, AH Chiazaad. Diner: Pit&Pit Spaghetti van Zwarte Bonen Bio, AH Knabbelbacon, Go Tan Easy Coconut Milk, AH Basic Groene Pesto, AH Grana Padano DOP 32+, AH Slagroom Houdbaar, AH Hollandse Garnalen, AH Avocado Eetrijp. Snacks/Andere: Sweet Switch 70% Dark Chocolate, Alesto Californian Almonds, Hands Off My Chocolate Seriously Dark. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|