werner1109's Logboek, 06 jun 21

werner1109's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Het gaat vooruit 😎😁

92,8 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg. Nog te gaan: 2,8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2021:

1627 kcal

Vet: 63,91g | Eiwit: 53,98g | Kolhy: 217,39g. Ontbijt: Banaan. Lunch: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Hamburger, Ovenfriet. Diner: Saint Alby Grillworst Kaas , AH Kip Grillworst, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Confituurtaart. meer...

Gewichtsafname van 1,0 kg per week

27 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Wauw super!

06 jun 21 door lid: yelenake

Thx 😎🤩

06 jun 21 door lid: werner1109

Amaaai 🤩

06 jun 21 door lid: Kashevoo

Thx maatje 🤩🤩🤩

06 jun 21 door lid: werner1109

Goed bezig 💪🏻

06 jun 21 door lid: monicaotten1989

yes Werner you go 👍🥳😘

06 jun 21 door lid: molligske

gaat goed! 🥳

07 jun 21 door lid: MXangel

Yes yes ! Thanks supervriendjes 😘

07 jun 21 door lid: werner1109

Knap. Voortdoen zo. Goe bezig😀

07 jun 21 door lid: fatuithest

Dank je wel fatuithest 😅🤩

07 jun 21 door lid: werner1109

Topper!!!

08 jun 21 door lid: Pumagirl1985

Dank je wel pumagirl 🤩 goede reis gehad ? 😁

08 jun 21 door lid: werner1109

Kort maar krachtig! Veel gegeten en int zonneke gelegen 🥰 dank je!

08 jun 21 door lid: Pumagirl1985

Meer moet dat niet zijn he pumagirl 🤩😎 goed bezig 😉

08 jun 21 door lid: werner1109


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

werner1109's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

werner1109's Logboek, 06 jun 21

Opmerking Toevoegen

werner1109's Gewicht Geschiedenis