Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 61,7 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 28,73g | Eiwit: 36,72g | Kolhy: 139,46g.
Ontbijt: Espresso, Milbona Skyr Bosbessen, Chef Select Surimi, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Gimber Gimber Gemberdrank, Koffie (Oploskoffie), Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Supradyn Vitamine Vital 50+, Bruiswater, Aveve Aveve Waldkorn Oergranen, Aveve Aveve Zwarte Woudbrood, Juicy Ace. Diner: Kasteel Rouge. Snacks/Andere: Panos Aardbeientaartje, Duvel Bier. meer...
|
|
3137 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zitten - 4 uren en 20 minuten, Traplopen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Douchen - 25 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|