Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 72,69g | Eiwit: 66,02g | Kolhy: 259,11g.
Ontbijt: Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, AH Roasted Kipfilet. Lunch: Geen Merk Tortilla: Zoete Aardappel met Spinazie, Rode Paprika en Mascarpone. Diner: Aldi Melkchocolade, Paschka Choco en Verse Kaas, Colruyt Hummus Asperges, Hardgekookt Ei, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Snacks/Andere: Nescafé Gold Caramel Latte, Carrefour Amandelspeculoos, Swing Zure Sticks , Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Jumbo Mini Tompouce, Boni Gommetjes, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , Hero Breakfast Haver en Honing. meer...
|
|
2154 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 2 uren en 17 minuten, Rusten - 16 uren en 13 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|