Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 49,75g | Eiwit: 53,57g | Kolhy: 166,94g.
Ontbijt: Brochette de Boeuf, Joyvalle Lait Demi-Écrémé, Kellogg's Special K Chocolat Noir. Lunch: Huile d'Olive, Salade Composée, Lard Fumé ou Salé, Delhaize Ciabatta. Diner: Nectarines, Danone Hipro Vanilla . Snacks/Andere: Fraises, Côte d'Or Puur, Banane. meer...
|
|
2355 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nancy174's Gewicht Geschiedenis
|