Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 62,1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 58,17g | Eiwit: 71,42g | Kolhy: 158,17g.
Ontbijt: Breydel Breydelspek, 1001 Delights 1001 Delights Mango Nectar, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Gimber Gimber Gemberdrank, Koffie (Oploskoffie), Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Supradyn Vitamine Vital 50+, Bruiswater, Aveve Aveve Waldkorn Oergranen, Aveve Aveve Zwarte Woudbrood, Milbona Skyr Bosbessen. Diner: Roleski Roleski Trinidad Skorpion, Tortilla met Ui. Snacks/Andere: Picon Picon a l'Orange, Delhaize Troskerstomaten, Milka Caramel et Noisettes, Dr. Pepper Dr. Pepper 23, Vandromme Vandromme Hennepot. meer...
|
|
3121 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zitten - 4 uren en 20 minuten, Traplopen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Douchen - 25 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|