Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 44,82g | Eiwit: 45,31g | Kolhy: 18,93g.
Ontbijt: Koffie met Melk. Lunch: Bosbessen, Alpro Soya Yoghurt met Kokosnoot. Diner: Chardonnay, Cote a l'os, Sla, AH Black Angus Burger. Snacks/Andere: Boni Brazielnoten, Kippenbouillon, Gedroogde Zonnebloempitten, Pijnboompitten (Pignolias). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
aardbeike's Gewicht Geschiedenis
|