Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 61,3 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 86,22g | Eiwit: 84,81g | Kolhy: 119,00g.
Ontbijt: Aveve Aveve Waldkorn Oergranen, Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Koffie (Oploskoffie), Gimber Gimber Gemberdrank, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, 1001 Delights 1001 Delights Mango Nectar, Delhaize Salami Zonder Look, Milbona Skyr Bosbessen. Lunch: Vandromme Hennepot, Milandia Milandia Serek Śmietankowy Z Pomidorami, Papryką I Bazylią, Sondey Rijstwafels. Diner: Lidl Varkensrib. Snacks/Andere: Bofrost Bofrost Bourbonvanille-Ijs met Aardbeiensorbet, Delhaize Physalis, Milka Caramel et Noisettes, Pick Up, Delhaize Rode Druiven Pitloos, Sol & Mar Sol & Mar Linguiça. meer...
|
|
3153 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zitten - 4 uren en 20 minuten, Traplopen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Douchen - 25 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|