|
84.4 kg 28.8% spier 31.0 bmi 34.4% vet, Heupen 114 cm, navel 111cm, borst 102cm, nek 37.5cm, dijbeen 62cm, kuit 37 cm
+0.2 kg -0.1 spiermassa, vet% gelijk -3cm
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|