Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2014
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 40,75g | Eiwit: 56,55g | Kolhy: 160,36g.
Ontbijt: Jam, Bruine Boterham, Sinaasappelen. Lunch: Kippenbout, Jam, Bruine Boterham. Diner: Spek (Gekruid, Gebraden), Bereide Groenekool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|