falke 113's Logboek, 21 mei 21

Guten Morgen und einen guten Start ins Pfingstwochenende 🌞🌞🙋‍♂️
77,2 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2021:
1135 kcal Vet: 69,00g | Eiwit: 55,03g | Kolhy: 74,95g.   Ontbijt: Gut Wiehe Pikanter Fleischsalat, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen, Harzer Harzer Käse. Lunch: Soljanka. Diner: Zirkulin Flohsamenschalen , Gut Wiehe Pikanter Fleischsalat, Der Meistermetzger Pizzafleischkäse, Weizenbrötchen, Gurkensalat. Snacks/Andere: Buttercremetorte, Kaffee mit Milch. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Danke Falke🤗😇🌺🍀 dir auch ein fröhliches und ausgeglichenes Pfingsten.🤩🌷🌹🌻 
21 mei 21 door lid: Puppi Popcorn
Guten Morgen lieber Falke👋👋 
21 mei 21 door lid: Levka...
huhu🙋‍♀️ Danke das wünsche ich dir auch 😉 
21 mei 21 door lid: dornfelder09
Guten morgen, Dankeschön....dir auch ein tolles Wochenende🙋 
21 mei 21 door lid: buecherwurm_02
Guten Morgen, das wünsche ich dir auch 🙋🏻‍♀️ 
21 mei 21 door lid: casey9879

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


falke 113's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.