Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 29,77g | Eiwit: 64,98g | Kolhy: 198,22g.
Ontbijt: Kruidvat Pure Whey, Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek, Aldi Cappucino, Suikerklontje, Delhaize Kleine Witte Broodjes. Lunch: Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Pink Lady Appels, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Bruine Boterham, Cocktailsaus. Diner: Siroop, Tomaten, Bruine Boterham, Omelet. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
An Vanheuckelom's Gewicht Geschiedenis
|