Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2066 kcal
|
Vet: 88,28g | Eiwit: 165,84g | Kolhy: 166,84g.
Lunch: Boni Schwarzwälder Schinken, Bruine Boterham, Kokosolie, Ei. Diner: Barebells Salty Peanut Protein Bar, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein , Boni Griekse Yoghurt 2%, Solo Solo Bakken en Braden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Colruyt Everyday Chipolata, Wortelen, Colruyt Kipfilethaasjes, Olijfolie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|