Kashevoo's Logboek, 20 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
54,2 kg Tot nu toe verloren: 28 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2021:
2858 kcal Vet: 99,35g | Eiwit: 109,99g | Kolhy: 373,76g.   Ontbijt: Alpro Almond Touch of Vanilla, Danone Hipro Vanilla , Quaker Cruesli Chocolate. Lunch: Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough, Tonijn uit Blik, Bosto Brown Zilvervliesrijst. Diner: Colruyt Hummus Pesto, Tonijn uit Blik, Barilla Spaghetti N.5 Integrale. Snacks/Andere: Doritos Pure Paprika, Ben & Jerry's Cookie Dough, Abrikozenjam, AH Pannenkoeken Compleet. meer...
3060 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kashevoo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.