MF kerkhofs's Logboek, 19 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
57 kg Tot nu toe verloren: 17 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2021:
1891 kcal Vet: 45,08g | Eiwit: 74,67g | Kolhy: 287,78g.   Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Kers, AH Roasted Kipfilet, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood. Lunch: Geen Merk Tricolore Spirelli met Magere Spekblokjes in een Kaassaus, Koetjesreep Koetjesreep. Diner: Jacques Hagelslag Puur, AH Italiaanse Bol , Balade Chocopasta Puur, AH Roasted Kipfilet, Délifin Kalkoensalami, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Snacks/Andere: Nescafé Gold Caramel Latte, AH Roomboter Appelflap, Il Gusto Dell Foccacine met Tomaat, Oregano en Extra Vierge Olijfolie, Swing Zure Sticks, Mondelez Oreo Golden, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Hero Breakfast Haver en Honing. meer...
1400 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.