elif_erzo24's Logboek, 16 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2021
100,3 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 21,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2021:
685 kcal Vet: 20,39g | Eiwit: 38,96g | Kolhy: 87,39g.   Ontbijt: Royco Minute Soup Kip. Diner: Delhaize Ovenaardappelen, AH Stukjes als van Kip. Snacks/Andere: Millville Maiswafels, Millville Granenbiscuits, Nescafé Select 3 in 1. meer...
3468 kcal Activiteit: Koken - 3 uren, RPM - 1 uur, Afwassen - 22 minuten, Rusten - 11 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elif_erzo24's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.