chrisje46's Logboek, 16 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2021
70,1 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2021:
1093 kcal Vet: 33,62g | Eiwit: 76,49g | Kolhy: 123,60g.   Ontbijt: Mandarijn, Tamara Frambozenconfituur, Trader Joe's Zaden & Pittenmengeling , La Vache qui rit Light Smeerkaas, LU Cracotte Volkoren, Passievrucht, Frambozen, Danone Magere Yoghurt Natuur, Everyday Jus d'orange. Lunch: Biefstuk (Mager), AH Kleine Krieltjes, Mayonaise, Kropsla, Witlof. Diner: Aardbeien, Breydel Breydelham, Speltbrood. Snacks/Andere: Aldi Eclair. meer...
1700 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chrisje46's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.