Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 36,96g | Eiwit: 102,33g | Kolhy: 152,34g.
Ontbijt: AH Volkoren Cracotten, AH Kipfilet met Tuinkruiden. Lunch: Wortelen, AH Gemengde Sla. Diner: Solo Solo Bakken en Braden, Delhaize Krielaardappeltjes , Colruyt Gebraden Rosbief, Rabeko Zero Calorie Sauce Sweet Hot Chili, Boni Granaatappelpitten, AH Magere Spekblokjes, Quinoa (Gekookt), AH Snoepgroente Tomaat. Snacks/Andere: Nashi Peer, Hero B’Tween Melkchocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|