Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 30,34g | Eiwit: 79,83g | Kolhy: 369,28g.
Ontbijt: Café Instantané (à partir de Poudre), Boni Édulcorant de Table (Sucralose) 500 Tabs. Lunch: Carrefour Discount Beurre Doux 60% MG, Boni Crème Fraîche 7%, Potage de Légumes sans Féculents, Pain au Levain, Colruyt Filet de Poulet. Diner: Carrefour Stylesse Fromage Râpé Allégé, Extra (Carrefour) Sauce Tomate Basilico, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Andere: Carrefour Nic Nac, Carrefour Skyr Nature, Rodeo Sugar Free Energy Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmees1's Gewicht Geschiedenis
|