Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 84,05g | Eiwit: 95,75g | Kolhy: 268,67g.
Ontbijt: 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, 미주라 미주라토스트, 덴마크 짜지않은 치즈 고단백&철분, 코스트코 발사믹 글레이즈, 코스트코 아보카도 오일, 상추, 호두, 사과, 푸룬, 코스트코 무지방 그릭요거트. Lunch: 코스트코 아보카도 오일, 코스트코 발사믹 글레이즈, 상추, 삶은계란, 두부, 하티스푼 마파두부, 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 토마토. Diner: 엽기떡볶이. Snacks/Andere: 청우식품 고구마형 과자, 농심 새우깡. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
STAROOO(팻스타)'s Gewicht Geschiedenis
|