Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 34,78g | Eiwit: 83,52g | Kolhy: 205,35g.
Ontbijt: Gerookte Zalm, LU Heudebert Naturel. Lunch: Rabeko Zero Calorie Sauce Sweet Hot Chili, Boni Granaatappelpitten, AH Magere Spekblokjes, AH Gemengde Sla, Quinoa (Gekookt), AH Snoepgroente Tomaat. Diner: Wortelen, Solo Solo Bakken en Braden, Ragout, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Meli Honingkoek, Mango's, Hero B’Tween Melkchocolade, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|