|
Happy Mother's day 💋🍾
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 61,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
3900 kcal
|
Vet: 149,92g | Eiwit: 91,51g | Kolhy: 341,99g.
Ontbijt: Lovilio Gorgonzola Lovilio Piccante, Milsani Skyr Framboos, Lidl Saskia Bruiswater Pompelmoes Smaak, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Koffie (Oploskoffie), Gimber Gimber Gemberdrank, Aveve Aveve Zwarte Woudbrood, 1001 Delights 1001 Delights Mango Nectar. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise, Belviva Klassieke Frieten , Ocean Sea Gepaneerde Visfilet Kaas Peterselie. Snacks/Andere: Massari Sambuca, Tarte a Moi Delhaize, Everyday Jonge Gouda, Boni Boni Fijnkost Salami, Alesto Cocktail Nootjes, Chips (Gezouten), Grimbergen Abdijbier, Pina Colada, Rodenbach Bier, Delhaize Rode Druiven Pitloos. meer...
|
|
3161 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zitten - 4 uren en 20 minuten, Traplopen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Douchen - 25 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|