werner1109's Logboek, 09 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2021
97,5 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2021:
1563 kcal Vet: 42,07g | Eiwit: 63,23g | Kolhy: 201,71g.   Lunch: Cécémel Chocomelk, Herta Hesp Superieur , Delhaize Américain Préparé, Bruine Boterham, La Lorraine Sandwich, AH Pistolets Bruin. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Kipsaté, Ovenfriet. Snacks/Andere: Banaan, Mojito. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
het gaat goed eh 💪🤩 
09 mei 21 door lid: muizie22
Ja muizie 🤩 het gaat vooruit ☺️😉 
09 mei 21 door lid: werner1109
Goed bezig Werner👍 
09 mei 21 door lid: Alain.D
Thx alain 👌😃 
09 mei 21 door lid: werner1109
👍👍 
10 mei 21 door lid: wimtertooy

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


werner1109's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.