Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 40,70g | Eiwit: 126,05g | Kolhy: 180,62g.
Lunch: Meli Honing, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Ei, Body & Fit Smart Protein Pancakes, Aardbeien. Diner: King's Crown Erwten en Wortelen, Paella. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Men gewicht blijft al enige tijd stabiel.. ook nadat ik nu 2 a 3 keer sport id week en men voeding inname rond 1800-2000Kcal zit. Ik had nu echt verwacht dat het gewicht terug wat zou dalen vermits ik extra verbruik door sport (40min Crosstrainer + Oefeningen BBB)? of doe ik iets verkeerd..
06 mei 21 door lid: DarioDS90
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarioDS90's Gewicht Geschiedenis
|