Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 59,8 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 54,37g | Eiwit: 51,86g | Kolhy: 96,39g.
Ontbijt: Lidl Saskia Bruiswater Pompelmoes Smaak, Milbona Extra Oud Gouda 48%, Bruiswater, 1001 Delights 1001 Delights Mango Nectar, Aveve Aveve Zwarte Woudbrood, Gimber Gimber Gemberdrank, Koffie (Oploskoffie), Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Supradyn Vitamine Vital 50+, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Milsani Skyr Bosbes. Lunch: Dulano Cervela. Diner: Zapiekanka Ryżowa. Snacks/Andere: Patisserie Patisserie Mini Stroopwafels, Delhaize Datterino, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel. meer...
|
|
3212 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zitten - 4 uren en 20 minuten, Traplopen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Douchen - 25 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|