Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 58,6 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 52,90g | Kolhy: 99,21g.
Ontbijt: Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Koffie (Oploskoffie), Gimber Gimber Gemberdrank, Aveve Aveve Zwarte Woudbrood, 1001 Delights 1001 Delights Mango Nectar, Milbona Milbona Fourme D'ambert, Bruiswater, Arla Skyr Bosfruit. Lunch: Baresa Pesto, Pepsico Snack a Jacks Cheese, Zapiekanka Ryżowa . Diner: Zapiekanka Ryżowa, Bofrost Bofrost Spareribs American Style. Snacks/Andere: Eridanous Eridanous Kourkoubini, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel, Bofrost Bourbonvanille-Ijs met Aardbeiensorbet, Patisserie Patisserie Mini Stroopwafels. meer...
|
|
3011 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|