Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 14,67g | Eiwit: 129,38g | Kolhy: 183,87g.
Ontbijt: Koffie, Alpro Coconut Unsweetened, Limoensap, Myprotein Impact Whey Isolate, Banaan, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. Lunch: Aldi California Sushi Box, Maki Komkommer, Maki Zalm, Nigiri Zalm. Diner: AH Snoeptomaatjes, Delhaize Gekookte Ontvette Ham, Witlof. Snacks/Andere: Druiven, Pepsi Pepsi Max, Werther's Original Roomsnoepjes, Carrefour Wortelen, Myprotein Sugar Free Syrup, Etixx High Protein Shake Vanille, All Seasons Frambozen Diepvries, Pink Lady Appels, Alpro Amandelmelk Ongezoet. meer...
|
|
1740 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elke Pelsemacker's Gewicht Geschiedenis
|