Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 57,96g | Eiwit: 182,72g | Kolhy: 196,53g.
Lunch: Boni Filet d'anvers, Boni Schwarzwälder Schinken, Bruine Boterham, Everyday Figues Tendres, Halfvolle Melk, Havermout, Bosbessen, Kokosolie, Banaan, Ei. Diner: Kellogg's Protein , Boni Griekse Yoghurt 2%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein , Kipfilethaasjes, Wokmix Pikant, Olijfolie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|