Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 76,37g | Eiwit: 69,20g | Kolhy: 252,60g.
Ontbijt: Danone Actimel Aardbei, Havermoutpap. Lunch: Effi Confituur Woudvruchten, Wasa Knäckebröd Volkoren. Diner: Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Cordon Bleu. Snacks/Andere: Baklava, Saint Alby Salamiblokjes. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|