Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 58,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 71,22g | Eiwit: 68,15g | Kolhy: 139,55g.
Ontbijt: Milbona Skyr Aardbei, Lidl Saskia Bruiswater Pompelmoes Smaak, Milbona Milbona Fourme D'ambert, Aveve Aveve Zwarte Woudbrood, Chef Select Chef Select Ananas Meloen Mango Vers Sap, Gimber Gimber Gemberdrank, Koffie (Oploskoffie), Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Supradyn Vitamine Vital 50+, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte. Lunch: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Baresa Pesto. Diner: Bofrost Ovenrösti's, Ocean Sea Calamari Fritti. Snacks/Andere: Omer Bier, Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake, Choc'o Fair Choc'o Fair Caramel Sea Salt, Delhaize Datterino, Delhaize Rode Druiven Pitloos, Marcassou Marcachouffe, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel, Hardgekookt Ei. meer...
|
|
3022 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|