Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 56,8 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 67,53g | Eiwit: 75,97g | Kolhy: 138,84g.
Ontbijt: Saskia Bruiswater Pompelmoes Smaak, Leidingwater, Milbona Milbona Fourme D'ambert, Danone Skyr Light & Free Tropische Vruchten, Aveve Aveve Zwarte Woudbrood, Chef Select Chef Select Ananas Meloen Mango Vers Sap, Gimber Gimber Gemberdrank, Koffie (Oploskoffie), Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Supradyn Vitamine Vital 50+, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte. Lunch: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Baresa Pesto. Diner: Bofrost Kip in Kerriesaus met Rijst. Snacks/Andere: Sol & Mar Sol & Mar Linguiça, Delhaize Rode Druiven Pitloos, Delhaize Datterino, Nature Addicts Rice Crackers Sea Salt, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel, Looye Honingtomaten. meer...
|
|
3077 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|