Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 48,36g | Eiwit: 48,88g | Kolhy: 74,76g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Lijnzaad Zaden, Aardbeien, Alpro Aardbei Yoghurt, Panos Boterkoek met Rozijnen . Lunch: Boni Gouda Jong, Zalmsalade, Stokbrood, Koffie met Melk. Diner: Kippenbout, Koolsalade, Rosé. meer...
|
|
1879 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anjadecabooter's Gewicht Geschiedenis
|